自力

精神科に行こう行こうと思いつつも二の足を踏んでいて
一度行く決意までしたんですが、結局行ってません(苦笑

それでも自力で最近ようやく友人や親しい方以外の人に
普通な感じで会える様になってきたような気がします＾＾

相変わらず浮き沈みは激しいですが
以前のように少しずつ集中できる時間も増えてきて、
少しずつですが仕事が出来るようになってきました！
相変わらずスローペースですが…(苦笑


一日中何をしていても、楽しいことをしていても、食事をしていても
お風呂に入っていても常につきまとっていた眠気も最近は減ってきた…かなぁ；

その分体重増えましたけどね！！(笑

なんだか最近甘いものが無性に食べたくて食べたくて食べたくて
我慢することなく食べまくってました(おぃ；

去年仕事のストレスで約４ヶ月で８ｋｇ減り…
辞めて１ヶ月ちょっとで現在４ｋｇリバウンドしてます。

おととしも全く同じことをやっているんです(苦笑
仕事始めて３ヶ月強で８ｋｇ減って外注に切り替わって２ヶ月で４ｋｇリバウンド。

ストレスダイエット法ですね。

体に悪いので良い子はまねしないでね☆



そんなわけで、従来ならばすでに終っているであろう仕事が
まだ半分も終っておらず、複数の方にご迷惑をおかけしている事と思います。
大変申し訳ないと思っています。

仕事として行っているのならば、ただの言い訳や逃げにしかなりませんが
いづれ恩返しというのもおかしな話ですが
何らかの形でお詫びとお礼を申し上げます。